Jeśli odnosisz sukcesy zawodowe, pora pomyśleć o tym, jaką cenę za to płacisz: równowagą wewnętrzną i sprawnością fizyczną. Nagranie uświadomiło wielu osobom na stanowiskach kierowniczych, że w trakcie wspinania się po szczeblach zawodowej kariery zapomniały o kondycji fizycznej, cieszeniu się smacznym, zdrowym jedzeniem i poświęcaniu uwagi najbliższym.
Audiobook zawiera szereg wskazówek, które warto mieć na uwadze, kiedy praca zaczyna pochłaniać coraz więcej czasu. Nawet, jeżeli wypalenie jeszcze nie nadeszło, warto już dziś pomyśleć, jak go uniknąć. Wystarczy wdrożyć w życie rady Blancharda w pełni zapanować nad sytuacją.
Balans między życiem zawodowym i prywatnym z pewnością pomoże nie tylko zachować zdrowie i dobre samopoczucie, ale również czerpać większą radość z pracy.
W bestsellerowym cyklu audiobooków dostępne są również inne części serii „Jednominutowy menedżer”, w których autor udziela wskazówek dotyczących planowania kariery, współpracy z ludźmi i budowania silnego zespołu.
Audiobook jest łatwy w odbiorze, zawiera cenne wskazówki na temat radzenia sobie ze stresem i dbania o dobrą kondycję fizyczną. Skierowany jest do osób zajętych i robiących karierę w biznesie. Autor podaje cztery ważne zasady, dzięki którym każdy można szybko wrócić do formy i ponownie spojrzeć na życie z odpowiedniej perspektywy. Prowadząc zdrowszy tryb życia zwiększysz swoją efektywność, obniżysz poziom stresu i osiągniesz większą satysfakcję we wszystkim, co robisz.
O AUTORACH
Kenneth Blanchard, współautor książek Jednominutowy Menedżer, Raving Fans i Gung Ho! Jest również pomysłodawcą i autorem Biblioteki Jednominutowego Menedżera.
Dr Blanchard uzyskał licencjat w dziedzinie rządzenia i filozofii na Uniwersytecie Cornell oraz tytuł magistra socjologii i doradztwa na Uniwersytecie Colgate. Tytuł doktora administracji i zarządzania obronił na uniwersytecie Cornell.
Jest autorem wielu opracowań z dziedziny przywództwa, motywacji oraz zarządzania zmianami, w tym również często wykorzystywanej i cenionej pracy Management of Organizational Behavior: Utilizing Human Resources, którą napisał wspólnie z Paulem Hersey’em.
Majorie Blanchard jest współzałożycielką firmy Blanchard Training and Development, Inc, współautorką książki Working Well (napisanej wspólnie z Markiem Tagerem), a także szeroko znaną konsultantką, wykładowcą i trenerką. Przez ponad dziesięć lat współpracowała z organizacją YPO (Young Presidents Organizations), zrzeszającą młodych prezesów z całego świata. W roku 1983 czasopisma „New Woman” i „American Express” przyznały jej tytuł Mówcy Roku. Dr Blanchard jest specjalistką w dziedzinach komunikacji, przywództwa, promocji zdrowia, planowania życia i budowania zespołów.
D.W. Edington jest profesorem kinezjologii i kierownikiem Centrum Badań nad Zarządzaniem na uniwersytecie w Michigan. jest autorem i współautorem wielu artykułów i książek, w tym The Biology of Physical Activity oraz Frontiers of Exercise Biology. Jego prace związane z szacowaniem poziomu zdrowia wyznaczyły standard dla korporacji wdrażających programy ochrony zdrowia dla swoich pracowników.
Opinie
Zobacz wszystkie (2)Opinie pochodzą od zarejestrowanych Klientów, którzy dokonali zakupu naszego produktu lub usługi.
Opinie są zbierane, weryfikowane i publikowane zgodnie z Warunkami opiniowania.